Для того чтобы человек мог отказаться от совершения какой-либо ошибки, отрицательной черты характера, необходимо поднять осознание. Можно применить следующие методы.
1. Метод работы через список «Ошибок поведения и отрицательных черт характера»
Ошибка рассматривается в связи с другой последовательно через весь список. Благодаря этому способу повышается уровень осознания, т. к. человек работает по полной корневой системе ошибки (и ее типам, начиная с идеализации и т. д.). Проработав таким образом ошибку и больше не совершая ее, человек может от нее избавиться.
Этот способ наиболее эффективен для поднятия уровня осознания ошибок, потому что за короткое время можно устранить большое количество заблуждений. Желательно сразу установить время работы по каждому из блоков, оно может быть от одной минуты и более. В это время входит как выявление самих заблуждений, так и нахождение положительного выхода.
Работа проводится таким образом: можно одновременно рассматривать одну (и более) ошибку через все блоки, начиная с № 1 (блок идеализации) и входящих в него синонимов и близких по значению слов, до блока № 157.
Не забывать во время проведения данной работы проходить все пять этапов работы над собой.
2. Метод сравнения
Сравнить, так сказать, «плохо осознаваемую» ошибку, с «хорошо осознаваемой». Например, человек хорошо осознает ошибку «эгоизм», поэтому она ему не свойственна. Но плохо осознает ошибку «игнорирование». Сравнивая эти ошибки и находя в них общие признаки (например, чем игнорирование похоже на эгоизм: игнорируя другого, человек думает только о себе, поэтому он также совершает ошибку эгоизм). Чем больше человек находит сходства между этими ошибками, тем больше повышается уровень осознания. В итоге пропадает всякое желание игнорировать.
3. Метод рассматривания крайностей
Увидеть самые отрицательные из возможных последствий ошибки. Её крайнюю степень, чрезмерное проявление, и то, к чему это впоследствии может привести, если вовремя не остановиться. Например, гнев ведет к убийству, обидчивость — к одиночеству, самоуправство — к несчастному случаю.