Сборники статей

  • Изменение
  • Времени нет...
  • Точка опоры.
  • Расширенное толкование нравственных законов
  • Способы работы над собой
  • Проявление лени через обидчивость и ее последствия
  • Афоризмы
  • Эйнштейн был прав!
  • Меня не сбить
  • Изгой
  • Проявление лени через злобу и её последствия
  • Проявление лени через нерассудительность и её последствия
  • Путь к позитиву
  • Бревно в глазу

Не могу сказать «нет»

– Купите журналы в поддержку детей Германии.

– Не хочу.

– Вы что, не сочувствуете детям Германии?

– Детям сочувствую, а журналы покупать не хочу…

Этот диалог профессора Преображенского и члена домкома Вяземской из «Собачьего сердца» Булгакова наглядно демонстрирует твердое намерение профессора не менять принятого им решения, несмотря на давление. Вот он, человек, твердо умеющий говорить «нет».

Не каждый так может, не правда ли? Почему чаще люди не могут отказать кому-то в просьбе? Боятся обидеть отказом или опасаются других неприятностей, возможно последующих за отказом. Но ведь это все лишь только возможно, а что будет наверняка – никто не знает. А вот последствия от согласия выполнить чью-то просьбу только потому, что было неудобно отказать, весьма явные: приходится жертвовать своим временем, силами, интересами, здоровьем и как-нибудь выкручиваться. Получается, что себя обидеть можно. Зачастую, окружающие, зная безотказность человека, начинают этим пользоваться. В народе говорят: «кто везет, на том и едут». Как же не стать тем, на ком все ездят? Как научиться твердо говорить «нет»?

Для начала надо различить, где действительно реальная просьба о помощи, и ее необходимо оказать, а где — элементарная лень просящего. Попавшись на эту удочку «замаскированного» лентяя и соглашаясь ему помочь, человек пособничает и поощряет в нем эту лень и дальше. Лентяй продолжает «не уметь», «не знать», «не справляться» самостоятельно.

Если сразу отказать не получается, то можно дать себе возможность определиться и сказать: «Я подумаю и отвечу позже». Тогда уже в спокойном состоянии можно учесть все обстоятельства, взвесить их и принять решение. Если задействовать свои ресурсы придется в ущерб себе (силам, времени, здоровью, интересам), то вот он, шанс поупражняться в твердости. Можно вспомнить профессора и решительно, но вежливо отказать, не терзая себя при этом чувством вины. На этот счет есть интересное высказывание Альберта Эйнштейна: «Я благодарен всем, кто сказал мне «нет». Благодаря им я делаю все сам». Может благодаря нашим рассуждениям, принятию взвешенного решения и вежливому, но уверенному «нет» и появятся новые Эйнштейны?

Мариненко Екатерина