Так говорят про тех, кто в разговоре постоянно возвращается к одной и той же теме. Зацикленность человека на чем-то не случайна – он не может справиться со своей болью. Однако выбранный человеком способ облегчить свою душу малоэффективен. Есть масса других способов, как это сделать.
К примеру, если человек с кем-то расстался, то чтобы это пережить, необходимо определить границы вхождения в эмоциональное состояние. Поэтому:
Не надо себя подстрекать, «разжигать» разговорами, прослушиванием тех же подкастов, просмотром передач на тему любви, мелодрам.
Не тешьте свое и чужое любопытство. Когда вам, например, начинают задавать вопросы такого рода: «Ну что, как там у тебя дела на личном фронте?» и прочее. Ведь порой человек спрашивает об этом просто так, из любопытства, а не чтобы оказать вам помощь. Чем может подстрекнуть вас на страдание.
Кстати, вы можете либо не отвечать совсем, либо сказать, что вы над этим работаете, так сказать, в процессе.Не следует и самому искать поводы для ностальгических переживаний, возвращаться вновь и вновь к воспоминаниям о том, как же вам было хорошо.
Чем быстрее вы займетесь делом, тем быстрее выйдете из этого состояния.
Скурлатова Елена