Сложная ситуация — это та, в которой человек не может найти или применить положительный выход. Она складывается из-за недостатка положительного опыта в этой области и преобладания отрицательного. Решению ситуации могут мешать несколько причин:
1. изменения произошли, но не устраивает результат из-за прихоти, самости («хочу по-другому», «лучше знаю, как надо»), поэтому человеку кажется, что ситуация до сих пор не решена;
2. самопрограммирование (см. материал «Решение сложных проблем со здоровьем»);
3. срывы, непостоянство в работе по ситуации, поэтому она кажется бесконечно сложной;
4. нет определённых положительных умений, навыков, качеств, которые ему нужно приобрести;
5. накопление свойственных ошибок, и в связи с этим появление болезни, проблемы взаимоотношений и т. д. Человек начинает думать, что «от этого опыта невозможно (трудно) избавиться».
Рекомендуется поработать по различным методикам:
Пять этапов устранения ошибки (стр. 6)
Устранение отрицательного опыта по случаям (работа над свойственной чертой характера) (стр.24 )
Способы повышения осознания ошибок (стр.26 )
Разбор ошибки через весь список (стр.26)
Решение сложных проблем со здоровьем и других (стр.32 )