Сборники статей

  • Изменение
  • Времени нет...
  • Точка опоры.
  • Способы работы над собой
  • Расширенное толкование нравственных законов 1
  • Расширенное толкование нравственных законов 2
  • Проявление лени через обидчивость и ее последствия
  • Расширенное толкование нравственных законов 3
  • Расширенное толкование нравственных законов 4
  • Расширенное толкование нравственных законов 5
  • Расширенное толкование нравственных законов 6
  • Афоризмы
  • Расширенное толкование нравственных законов 7

Закон лимита

  1. Формулировка закона

Закон лимита: установление предела даёт норму.

  1. Положительное понимание, способствующее установлению и соблюдению лимита

«Установил лимит времени — и всё успел».

«Лимит создает порядок и четко проводит границу между полезным и вредным».

«Знание лимита помогает сориентироваться, сколько еще можно потреблять, не выходя из нормы».

«Соблюдение лимита сберегает природу, давая ей возможность восстановиться», и др.

  1. Механизм формирования умения определять лимит

Лимит — это показатель границ дозволенного, полезного. Показатель нормы. Лимит можно сравнить с полем, окруженным изгородью. Мы работаем на этом поле: пашем, сеем, от этого получаем пользу. Всё находится в норме. Но если мы пересечем ограду с целью вспахать за ней, то начнем приносить вред или сами получать его. Ведь за оградой, с одной стороны, асфальтированная дорога, с другой: чужие поля, лес, каменистая почва, то есть места, которые не предназначены для того, чтобы мы на них пахали и сеяли. У лимита с его пределами (как и у поля с изгородью) основная цель — обозначить нам разумные пределы, нахождение в рамках которых помогает нам быть в норме. А не ломать инструменты, вспахивая каменистую почву, портя дорогу или отношения с другими людьми.

Лимиты устанавливаются для определенной практической цели. Это не просто решение «с потолка». Лимит — это обоснованное необходимостью, подтвержденное практикой и выверенное установление пределов. Например, лимиты по скорости транспортных средств устанавливаются для обеспечения безопасности дорожного движения. И хотя официально употребляемое понятие звучит, как «ограничение скорости», но по факту это лимит. А в английском языке, например, он так и называется speed limit.

Лимиты встречаются в разных сферах жизни и везде они обоснованы определенной потребностью. Например:

  • Лимит времени. Один из самых часто встречаемых лимитов в нашей жизни. Выведены и установлены лимиты рабочего времени, продолжительности уроков, тренировок, сна и т.д. Пределы времени установлены исходя из того, чтобы человек успевал отдохнуть и восстановиться для продуктивной работы. Определены пределы для нахождения под солнцем, чтобы получить загар, а не ожог. Лимиты времени для выступающих на семинаре обоснованы тем, что надо успеть всем выступить и не затянуть семинар, чтобы участникам было интересно и полезно. В данном случае лимит лежит в основе регламента.
  • Лимиты на тарифы сотовой связи, Интернета, проездных карт. Например, сколько Гб (гигабайт) информации в месяц можно скачать (лимит на количество). Или на какой максимальной (предельной) скорости скачивать (лимит на скорость). Сколько минут в месяц можно разговаривать, сколько смс отправить. На проездных картах лимит определяется количеством возможных поездок. Все эти лимиты созданы для того, чтобы определить границы услуги, включенной в стоимость. Во всех случаях установлен предел, показывающий норму потребления в рамках оплаченной и предоставленной услуги.
  • Лимиты в сфере коммунальных услуг такие, как лимит на потребление электроэнергии, воды и др. Помимо определения границ услуги, они также нацелены на сбережение затрачиваемых природных ресурсов. Рассчитаны они исходя из среднестатистического потребления, необходимого для жизни. То, что потребляется сверх лимита (больше нормы) уже идет выше по стоимости.
  • Лимиты на вырубку леса, вылов рыбы, охоту устанавливаются для того, чтобы эти природные ресурсы успевали восстанавливаться.
  • Лимит на легионеров в футболе определяет, какое количество иностранных игроков по отношению к игрокам-гражданам может быть в команде. Создан с целью поддержки отечественных игроков, чтобы всех не заменили иностранными игроками.
  • Лимит на снятие наличных в банкомате, лимит банковских переводов, лимит кассы (какая сумма наличных может остаться в кассе предприятия) и другие лимиты финансовой области устанавливаются для порядка и лучшего функционирования в этой сфере.
  • Создаются лимитированные коллекции, выпускаются лимитированные серии товаров. Это значит, что установлен предел для их выпуска, больше таких товаров не будет.
  • Лимит доверия. Не оправдал человек доверие определенное количество раз, и ему перестают доверять, лимит доверия исчерпан.
  • И др.

Создавая лимиты, люди руководствуются пользой и вредом. В пределах установленных пределов — польза, за ними — вред. Например, при употреблении витаминов. Если их количество не достигает необходимого нижнего предела потребления в сутки, то будет авитаминоз, который может привести к заболеваниям. Но превышение верхнего предела приведет к гипервитаминозу и опять же проблемам со здоровьем. У каждого витамина определен свой минимум и максимум, то есть свой лимит потребления, находясь в рамках которого, человек находится в норме и сохраняет здоровье.

Лимиты также есть в жизни животных и растений. Для их обозначения используется такое понятие, как лимитирующий фактор. «Любой экологический фактор, приближающийся к верхней или нижней границе диаграммы выживания, называется лимитирующим. Это те факторы, которые в первую очередь влияют на выживание животных и растений. Среди них: освещение, температура, влажность, микросреда, состав почвы и другие. Например, для большинства лососевых лимитирующим фактором оказывается содержание кислорода в воде, в которой развивается их крупная икра. Поэтому они нерестятся в реках, где низкая температура и быстрое течение, это способствует насыщению воды кислородом. Также должно быть низкое содержание органических веществ, окисление которых снижает уровень кислорода в воде» (ru-ecology.info).

Человек научился вычислять природные лимиты и использовать в жизни при разведении домашних животных, выращивании растений. Например, при хранении картофеля лимитирующими факторами будут температура и влажность. Оптимальными считаются +2 — +3 градуса при влажности около 80%. Если температура станет выше трех градусов, то картофель начнет прорастать. А когда опустится ниже двух градусов, то он подмерзнет.

Конечно, существуют и безлимитные вещи. Это значит, что предел по использованию не установлен. Бывает безлимитный интернет или тариф мобильной связи. У физических ресурсов безлимитность реже встречается, так как они исчерпаемые, они могут закончиться. Как вариант безлимитности можно привести шведский стол, где нет пределов количеству еды, которую можно съесть, кроме аппетита человека.

Часто человек сам определяет и устанавливает лимиты для себя. Например, получаемая заработная плата становится лимитом для расходов. Или, родители, исходя из соображений полезности, устанавливают для ребенка лимит на компьютерные игры. Или, когда начинаешь новое дело, то устанавливаешь лимит времени на его выполнение, так чтобы оно «втиснулось» между другими делами. Так же человек может установить для себя лимиты в питании, чтобы не было аллергии или набора веса от переедания, чтобы поддерживать здоровье. Или, отец, которому приходилось постоянно напоминать своему ребенку об актуальных делах, решил установить предел своих напоминаний, чтобы не было давления на сына и у подростка воспитывалась самостоятельность. Определил лимит: сделать 1-2 напоминания.

Получается, что умение определять лимит очень ценно в жизни. Что же нужно, чтобы правильно определить лимит? Для начала понять, какая сфера нуждается в появлении лимита. Обычно это та сфера, где хочется навести порядок, хочется иметь больше контроля над процессом и его результатом. Например, куда уходят деньги или почему человеку постоянно не хватает сил на важные дела.

Далее выделить факторы, которые наибольшим образом способствует удовлетворению потребности в этой сфере. И установить разумные пределы их максимума и минимума. Например, что сон должен длиться от семи до восьми часов. Если спать меньше семи или больше восьми часов, то происходит выход из нормы и потеря сил (у всех эти цифры индивидуальны). И, конечно, соблюдать эти установленные пределы. Следить за тем, чтобы не выходить за их границы.

Еще пример, когда человек хочет установить лимит, чтобы упорядочить свои импульсивные занятия по программированию. То занимается много, то бросает. Определяющий фактор — время, надо разобраться с ним. Человек анализирует объем учебника и свою скорость его прохождения ранее, плюс закладывает запас времени на разбор более сложных глав, если такие попадутся. И приходит к выводу: чтобы пройти учебник за шесть месяцев, ему нужно заниматься не меньше трех часов в неделю. Вот и установил для себя нижний предел лимита. Если на неделе получилось позаниматься эти три часа, то человек находится в норме, и цель по истечении шести месяцев будет достигнута. 

Что мешает появлению и соблюдению лимита?

Чрезмерность, категоричность, поспешность или промедление, когда не соблюдаются пределы, разумные границы. «Чем быстрее, тем лучше», «сейчас или никогда», «лучше много и сразу». Или «всегда успею, чего спешить», «сроки же всегда примерные». А лимиты устанавливаются для того, чтобы можно было быть в норме, а не в азартности, спешке или заминке.

Чувство ограниченности, когда человеку кажется, что установление лимита ограничит его свободу. Но лимит просто устраняет беспредел и вседозволенность, которые не имеют ничего общего со свободой.

Прихоть — «если хочется, то всегда можно». Когда хочется реализовывать свои внезапные необоснованные чудачества, вздорные желания, то установить лимит и придерживаться нормы не получится. А когда человек разберется от чего защищает нахождение в пределах лимита, какую норму оно дает ему, то скорее всего появится желание соблюдать этот лимит.

Недальновидность, когда человек сознательно нарушает пределы лимитов, постоянно выходя из нормы. Он считает, что если нет сразу явных отрицательных последствий, то можно хоть как себя вести. Например, ходит зимой без головного убора или постоянно недосыпает.

Возможны другие ошибки.

  1. Ошибочное представление о лимите и положительное понимание термина
Ошибочное представлениеПоложительное понимание
«Установить лимит для других — это значит сделать их несвободными».

 

 

 Установить лимит — значит обозначить пределы нормы, не выходя за которые, люди будут получать максимальную пользу.
«Установить лимит — значит всё урезать до минимума».

 

У лимита есть максимальный и минимальный предел. Если хотим оставаться в норме, то ни один из них не надо нарушать.

 

5.1. Что дает человеку умение определять лимит

  • Нахождение в норме.
  • Спокойствие и чувство удовлетворения, что все делаешь правильно.
  • Сбережение ресурсов и природных, и своих личных.
  • Осведомленность, сколько еще раз можно использовать без вреда, сколько еще осталось. Может быть, надо стать бережливее, как если бы в походе стали заканчиваться продукты. Или нужно подготовиться заменить то, у чего лимит уже скоро исчерпается, как картридж у принтера.
  • Знание лимита своих возможностей и способностей помогает правильно распределить силы. Например, мама, сидящая в декрете, заметила, что после 18.00 (к концу дня) она становится более раздражительной, лимит ее терпения подходит к концу. Зная это, она может принять меры и не срываться на ребенке.

 

5.2. Что дает окружающим людям умение человека определять лимит

  • Появляется информация, где норма, а где происходит выход за пределы нормы.
  • Осведомленность о сроках годности, вместимости, грузоподъемности, работоспособности, устойчивости и других свойствах используемых вещей.