Крылатое выражение «Нервные клетки не восстанавливаются» ушло в небытие. В 1962 году был проведен опыт, во время которого американские ученые выявили, что восстановление нервных клеток является естественным процессом, научно же его смогли подтвердить лишь спустя 36 лет!
Как себе испортить нервы наверняка знает каждый, но, как их восстановить, возможно, что и нет.
Основным элементом нервной системы является нейрон, который способен передавать информацию с помощью электрического импульса механическим и химическим путями. Они имеют способность самообновления на протяжении всей жизни человека, то есть регенерировать.
Процесс восстановления нервов занимает большое количество времени, но его ускорению способствуют следующие факторы: интеллектуальный труд и физическая работа, а также положительный настрой, что и создаст благоприятную среду для восстановления.
И в конечном итоге поможет, как сберечь нервы, так и стать эмоционально устойчивым.
(Используемый источник: https://psychbook.ru/430937a-ne-vosstanavlivayutsya-nervyi-prichinyi-ponyatie-sposobyi-vosstanovleniya-i-sroki-lecheniya)
Скурлатова Е.