Большинство людей счастливы настолько,
насколько они решили быть счастливыми.
Авраам Линкольн.
Считается, что слово «счастье» появилось в древности. Когда рождался ребёнок, пекли хлеб и делили его на части. Одна причиталась новорожденному.
Считалось, что с этого момента он живёт с частью жизненных благ, принадлежащих семье. Однако, чтобы быть счастливым, совсем необязательно иметь гарантию материальной базы.
Достаточно быть жизнерадостным и позитивно настроенным человеком. Конечно, в жизни случается всякое. Но необязательно негативно реагировать на события. Можно научиться видеть пусть небольшие, но достижения, и порадоваться. А если что-то не получается, воспринимать это, как опыт.
Не нужно зацикливаться на неприятностях, драматизировать. Проанализировали, сделали выводы и двинулись вперёд. Не забывать, что далеко не всё в этом мире совершенно. Счастливый человек не требует этого от себя, «не грызёт» за недочёты, неудачи и ошибки себя и других.
Человек сам выбирает, страдать ему или нет, выбирая свою реакцию на ту или иную ситуацию.
Махатма Ганди говорил, что для счастья необходима терпимость, основанная на понимании того, что все люди не могут думать одинаково.
И что все мы видим фрагменты единой истины под разными углами зрения. Поэтому не надо переделывать людей. Ищите единомышленников.
Счастливый человек стремится строить с окружающими бескорыстные отношения.
Щедр на доброе слово и помощь. Старается быть дружелюбным и благодарным.
Часто улыбается, радуясь мелочам: идёт красивый снег, снегири облепили куст, получилось не опоздать, удалось сварить вкусный суп… «Счастье — это свет, льющийся изнутри наружу, а не снаружи внутрь» (поговорка).
Жизнелюбие помогает быть активным, ему интересно, что происходит вокруг.
Умеет проявлять интерес к делам, ему всегда есть, чем заняться. Любит пробовать свои силы в новом. Счастье можно ждать, а можно повсюду находить. Если жить по принципу «вот дострою квартиру и буду счастлив», откладывая счастье на потом, то это похоже не на жизнь, а на чемодан в камере хранения в ожидании жизни.
Если у вас есть руки, ноги, способность мыслить — это уже достаточно для того, чтобы быть счастливым. Если у вас ещё есть и кров над головой, работа, друзья и близкие, то вы имеете всё необходимое для счастья.
За один день изменить вашу жизнь нельзя, но за один день можно поменять отношение к ней, стать счастливей, и это может изменить её кардинально.
Склярова Н. Н.