«Жить здесь и сейчас — значит делать только то, что интересно сегодня», — полагая так, человек отлынивает от актуальных дел. Вовремя не решённое оборачивается проблемой. Тогда, кажется, что невозможно не злиться, когда на тебя «сваливается» то, в чём не хочешь разбираться. Дав волю своему же гневу, человек пугается последствий: «Когда подумаешь, к чему это может привести, становится страшно».
Сильные отрицательные эмоции парализуют человека, лишают его воли, возможностей.
Примеры:
А) — Чтобы родители не приставали с просьбами, лучше, просто так, без всякой цели, бродить, где придется.
Молодой человек вечерами, если его никуда не приглашали, предпочитал праздно шататься по городу, только бы увильнуть от поручений.
— Маргиналы раздражают
На незнакомой улице ответил подошедшему подростку странного вида с неприкрытой антипатией, враждебностью.
— Один вызывает только отвращение, но когда толпа – это леденящий ужас
Увидев через несколько минут, что к нему направляется недавний встречный, уже с компанией, с перепугу бросился бежать — не разбирая дороги, через частный сектор.
Из подворотни выскочила собака и укусила его.
Б) Женщина полагала, что если она работает, то все домашние дела ее уже не интересуют. Есть муж и дети. Она поленилась даже распределить обязанности между детьми перед уходом на работу. Вечером, после трудного дня, хозяйка увидела, что в доме не прибрано, да еще и грязной посуды прибавилось. Подумала, что если хоть раз к такому спокойно отнесешься, то бардак будет постоянно, надо давать волю эмоциям. И прямо с порога начала возмущаться. Наговорила злого про своих близких, в ярости долго не могла остановиться. А когда злоба улеглась, ей пришло в голову, что сгоряча наделала непоправимого: «Злоречие сменяется испугом от того, что сказанного не вернешь, отношения испорчены и последствия неминуемы».
Ей стало страшно от того, что сама же со злости и натворила.
В) — Решать проблемы по мере поступления, значит ремонтировать только то, что уже сломалось, а иначе времени посмотреть телевизор не останется.
Мужчина ленился уделять время на профилактику, редко осматривал весь дом.
— Просто злит, что заденешь одно, а следующее разваливается, никаких сил не хватит всё восстанавливать.
Ремонтируя очередную поломку, которая заняла много времени, разозлился от того, что всё ветхое и тянет за собой следующий ремонт.
— Страшно подумать, что рано или поздно обрушится сразу все.
От злости и бессилия, что всё отследить и отремонтировать он не сможет, испугался за будущее дома и за свою жизнь, (потому что если разрушится что-нибудь основательное, например крыша, то жить будет негде). И запаниковал.
От беспокойства и страха за будущее у него развилась бессонница.