«Маятник чувств»

Есть такое понятие: «маятник чувств». Чувства отводят людей от нормы в одну или другую крайности (см. таблицу ниже).

Анализ своего состояния нужен для того, чтобы, устраняя одно отклонение, вместо нормы не впасть в другую крайность. Это может происходить в том случае, если человек недостаточно хорошо понимает проявления состояний — как положительных, так и отрицательных. Например, в процессе выполнения какой-либо работы человек вместо положительного состояния находится в отрицательном: переживает, суетится и т. п.

Придавая слишком большое значение напускному, суетному, внешнему, неактуальному человек совершает множество так называемых «фоновых» ошибок, поэтому он не попадает в «золотую середину». Необходимо контролировать и своевременно устранять «фоновые» и другие ошибки, чтобы чаще находиться в нормальном состоянии, а не в чувствах. К примеру, если вы избавляетесь от гордости, то нормой будет уважение, а не унижение себя.

Таблицу можно продолжать.